马宁坚持户外跑步：天气等不可控因素无法阻挡训练步伐

体育快讯7月31日电 国际裁判马宁在社交媒体分享台风天坚持跑步的经历，将暴雨中的训练转化为特殊环境适应课，重点锻炼雨中视线受阻和场地积水时的运动能力。

马宁表示："生活中总有不可控因素，比如突如其来的暴雨。当无法改变环境时，就改变应对方式——把恶劣天气当作训练契机。在暴雨中培养视线模糊时的专注力，掌握湿滑路面和积水场地的移动技巧，这些都是普通训练无法获得的宝贵经验。"